Hücre hasarına yol açıyor! Onkoloji diyetisyeni asla dokunmam dediği yiyecekleri açıkladı

Genetik faktörler, yaşam tarzı alışkanlıkları yanı sıra günlük tüketilen yiyeceklerin kansere yakalanma riskini artırdığı uzmanlar tarafından dile getiriliyor. Bu durumu ele alan bir onkoloji diyetisyeni kanser yapabilecek olan ve ‘asla dokunmam’ dediği yiyecekleri açıkladı.  Bu yiyeceklerin bazıları hücre hasarına yol açarken bazıları da yağ oranını artırıyor.

Continue reading

Başınızda sıkışma hissi varsa dikkat: Uzmanı nedenini açıkladı

Başı sıkıştırıyor gibi hissettiren ağrılarla nasıl başa çıkılacağı hakkında Nöroloji Uzmanı Dr. Selma Akkaya Arı, önemli bilgiler paylaştı. Gerilim tipi baş ağrıları adı verilen ağrıların ense ve başın arka kısmından başlayarak tüm başa yayılan, sıkıştırıcı ve baskı hissi oluşturan bir ağrı tipi olduğunu belirten Arı, “Bu tür ağrılar genellikle stres, uykusuzluk, kas gerginliği ve kötü duruş gibi faktörlerden kaynaklanır. Bazı hastalar, başlarında bir bant varmış gibi bir sıkışma hissedebilirler” ifadelerini kullandı.

Continue reading